万科创始人、75岁的王石，把生意开到了深圳大梅沙——一家叫“顽石”的HYROX训练馆，自由训练108元/小时，1对1私教308元/小时。数字本身不是新闻，新闻是：他又下场了。
万科之外的野性
这条新闻之所以成为新闻，我们可以先来看看王石的创业背景。
1983年，32岁的王石跳出体制内，南下深圳，靠倒卖玉米赚到第一桶金；1984年，万科的前身成立；1988年，万科杀进房地产；1991年，万科在深交所上市。此后三十年，他一手把万科带成中国房地产的标杆企业。
但王石真正被公众记住的，是他52岁登顶珠峰的消息登上各大门户网站头条。
1995年，44岁的他被查出腰椎血管瘤，医生警告：不能运动，血管瘤一旦破裂，可能下肢瘫痪。他没有接受动手术的方案，反而在1998年开始了登山训练。2003年，52岁的他登顶珠峰北坡，成为当时中国登顶珠峰年龄最大的业余登山者；2005年，他完成“7+2"——七大洲最高峰加南北两极；2010年，59岁的他从南坡再登珠峰，刷新了自己保持的中国纪录，也成为历史上第二位从珠峰南北两坡都成功登顶的中国人。
他还曾以滑翔伞攀高6100米，创下中国纪录并保持16年；2014年，他当选亚洲赛艇联合会主席，成为中国体育界以非体育局官方身份担任国际组织领导人的第一人。
退休，但没退场
2017年6月30日，王石辞任万科董事会主席。
退休之后，这些年他的创业轨迹从未断过：生态农业、零碳建筑、文化IP，陆续都有布局。其中最有名的是深潜DeepDive——以赛艇为切入点的企业家圈层培训。2014年，他在剑桥游学期间创办了面向中国企业家的训练营雏形；2018年，深潜独立商业化运作；2019年，完成基石资本数千万人民币A轮融资，投后估值超过5亿元。
深潜的模式很“王石”：海外训练营、城市赛艇基地、商学院合作，单期海外训练营客单价可达数十万元，走的是高端运动社群经济。但据有关报道，受限于受众规模与重资产运营成本，深潜始终未能实现规模化盈利。
这是一个老练创业者最宝贵的一课：小众高客单价，不等于能规模化。高端生意毛利好看，天花板却看得见。
这次，他选了一个“平价”、“能跑量”的赛道
所以这次选择HYROX，商业逻辑就清楚了。
HYROX是起源于德国的全球室内健身跑赛事，也是当前国内增速最快的体能赛事IP之一。标准赛制是：1公里跑步搭配1项功能性训练，重复8轮——参赛者总计要完成8公里跑步，外加滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、药球投掷共8项训练动作，最终按完成总时长排名。
门槛低、可复制、自带赛事与社交属性——这恰好补上深潜缺的“跑量”基因。
中国市场的数据也在印证这个选择目前看上去不错：
- 2024年11月，HYROX内地首站北京开赛，有效参赛人数不足1700人；
- 2025年4月，上海首站约3600人；
- 2026年，北京站参赛人数达8087人，5月上海站突破万人；
- 2026年HYROX在中国新增广州、成都、武汉、杭州等站，下半年北京、三亚赛事门票绝大部分已售罄；
- 截至2026年7月，HYROX在内地的合作健身房超过600家。
王石把首家“顽石”训练馆开在深圳大梅沙：自由训练按小时计费，108元/小时；1对1私教课，308元/小时，这个价格相比于游艇、深潜等项目，确实比较平价；场馆除常规训练外，还定期组织HYROX模拟赛事。
“顽石”这个名字读起来像“王石”，不知道是不是故意这么取的。
而这家店最好的广告，是王石自己：全年训练超过300天，每天清晨五点半开始训练，常年维持64公斤体重、11%左右的体脂率。今年他已连续参加多站HYROX赛事，拿下了上海站、杭州站、成都站的组别冠军。一个75岁的“活招牌”仍然在赛道上推雪橇、拉雪橇，这本身就很有说服力。
这笔账怎么算
既然是生意，那么就可以来算一笔账
传统健身房死在哪？死于预付费模式与信任危机。而HYROX的生意逻辑是——用赛事IP做流量与复购，用场馆做留存，用社群做传播。相比深潜的重资产基地，它是更轻的模式；相比普通私教工作室，它又有赛事IP这个差异化壁垒。
定价方面，在深圳，自由训练108元/小时，1对1私教308元/小时，定期组织的模拟赛事，既是获客入口，也是复购钩子，此外还有“王石同款训练”的品牌溢价加持，但是能否持续还有待观察，“王石”这个个人IP如何沉淀成组织能力——深潜当年没趟过去的路，“顽石”得再走一遍。
好消息是，王石不是那种坐着等结果的创始人。坏消息是，他今年75岁了。
记者︱薛博文
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